不似唐朝以胖为美，现代人追求的是身材匀称，没有赘肉。于是，很多体重超标或对身材有更高追求的人便走上了漫漫减肥路。吃减肥药、喝减肥茶、不吃晚饭、刻意节食……不科学的减肥方式的确也能瘦，但却影响了身体健康...
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脑洞大开
北京协和医院传授减肥食谱5+2
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脑洞大开
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网络技术
扩展 MBR 分区及文件系统（小于2TB）
操作场景 当您的云硬盘在已有 MBR 分区并已创建文件系统的情况下，已扩容至小于2TB。则请根据实际情况，通过以下两种方式扩展分区及文件系统： 将扩容部分的容量划分至原有 MBR 分区 将扩容部分的容...
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程序代码
Linux CentOS使用crontab设置定时重启的方法
本篇介绍 crontab 设置定时任务，并且把 crontab 加入到开机自启动中。 1、配置一个每天自动重启的功能： 如果支持crontab 可直接 crontab -l 查看目前已有的定时任务 如...
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linux
网络技术
VMware安装Centos7超详细过程
1.软硬件准备 软件：推荐使用 VMware，我用的是 VMware 12 镜像：CentOS6 ,如果没有镜像可以在阿里云下载 https://mirrors.aliyun.com/centos/ ...
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VMware
程序代码
mysql .xb 数据库备份恢复
mysql .xb数据库备份恢复 https://cloud.tencent.com/document/product/236/33362 备份文件先经过 qpress 压缩，后经过 xbstream...
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思维运营
愿景 使命 价值观如何区别
我们可以将企业的使命、愿景与价值观与个人放到一个一起来看，比如说我们在小时候读过一篇文字，写的是老师问周恩来你为什么而读书？周恩来回答：为了中华崛起而读书。这是什么？这就是周恩来读书的使命。不知道大家...
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网络技术
cmd删除文件命令del/erase和删除目录命令rmdir/rd
前言 在windows下的命令行指令中，删除文件和删除文件夹是两个不同的操作；可以用win+r命令打开cmd窗口试一试。 一、删除文件命令 del或者erase是windows下删除文件的命令，命令不...
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网络技术
安卓手机SD内存融卡！
买的16G，32G，手机空间不够用？装几个应用就满了，怎么办？ 虽然插了内存卡，却只能用作外部存储，无法掺合到手机内部空间，分担存储压力，看着干瞪眼？ 安卓6.0开始，Google在Android6....
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网络技术
magisk模块fbind和ExSDCard Access Enabler 挂载放到存储卡的游戏数据目录
本来想回昨天问到这个的帖子，不过好像没了就另开一贴水下 首先把/sdcard/Android/data/com.aniplex.kirarafantasia移到/storage/XXXX...
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网络技术
error:FAILED (remote: update sparse crc list failed)
按照正常的刷机步骤操作，会出现错误提示，提示内容如下： error:FAILED (remote: update sparse crc list failed)。刷机被中断。 我们应该怎么解决这个问题...
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